長芋レシピ【3】

サイコロ長芋入り茶碗蒸し

材料(2人分)

長芋 ・・・・・・・・・・・・・・ 120g
むきえび ・・・・・・・・・・・・ 4尾
かまぼこ ・・・・・・・・・・・・ 2切
にんじん ・・・・・・・・・・・・ 1㎝分
小松菜 ・・・・・・・・・・・・・ 少々
しいたけ ・・・・・・・・・・・・ 小1枚
☆卵 ・・・・・・・・・・・・・・ 1個
☆だしパック(中身) ・・・・・・ 180㏄
※本格・万能だしパック使用
☆しょうゆ ・・・・・・・・・・・ 小さじ1
☆みりん ・・・・・・・・・・・・ 小さじ1


作り方
  1. 長芋は皮をむき、1㎝ほどのサイコロに切る。トッピングのにんじんは型抜きし、小松菜は3㎝くらいに切り、電子レンジで加熱しておく。
  2. むきえび2尾は3等分に、かまぼこは5㎜幅に切り3等分に、しいたけは薄切りに。
  3. ☆を混ぜ合わせて、ざるで濾す。
  4. 容器に山芋・むきえび2尾・かまぼこ・しいたけを入れ、❸を入れる。
  5. 沸騰した蒸し器に❹を入れ、フタをして中弱火で10分蒸す。7分経過したらトッピングのむきえび・かまぼこ・にんじん・小松菜をのせてフタをして蒸す。
  6. 箸をさして透明なだし汁が出たらできあがり♪

コツ・ポイント
  • 卵をだし汁で割る時に熱いと卵に火が入ってしまうので冷ましてから入れてください。
  • 卵液を器に注いだ時に泡が立ちやすいので、スプーンで優しくなでると泡が潰れてスが入りにくくなります。
  • 器の厚み・材質により加熱時間は、様子を見ながら加熱時間を調整してください。
  • 作り置きして冷蔵庫に入れ、電子レンジで温めてもおいしく食べられます。

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