青ねぎレシピ【3】

青ねぎ玉麩丼

材料(2人分)

青ねぎ ・・・・・・・・・・・・・ 5本
たまねぎ ・・・・・・・・・・・・ 中1個
・・・・・・・・・・・・・・・ 3個
焼き麩 ・・・・・・・・・・・・・ 6個
ご飯 ・・・・・・・・・・・・・・ 2膳
紅しょうが ・・・・・・・・・・・ お好みで
だし汁 ・・・・・・・・・・・・・ 300㏄
※本格・万能だしパック使用
☆しょうゆ ・・・・・・・・・・・ 大さじ1
☆砂糖 ・・・・・・・・・・・・・ 小さじ1


作り方
  1. 青ねぎは斜め切り、たまねぎは薄切り、麩は水につけて戻し1つずつ水気を切る。
  2. 鍋にだし汁とたまねぎを入れて煮る。たまねぎが透明になったらさらに2分ほど煮る。
  3. ❷に麩を入れてだしを十分に吸い込むくらい煮て、☆を加えて2分ほど煮る。ボウルに溶き卵を作る。
  4. ❸に青ねぎを加えてしんなりしたら、溶き卵を回し入れる。箸で全体的に溶き卵を行き渡らせ、半熟になったら火を止めて、ご飯を盛りその上に盛りつけて紅しょうがをのせてできあがり♪

コツ・ポイント
  • 焼麩は味が染み込みやすいように、厚みがあるフカフカのものがオススメです。
  • 麩にだし汁を含ませてから☆で味をつけし、麩の色が変わるくらいまで煮た方が◎。
  • 青ねぎがしんなりしたら卵を入れるタイミングです。

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