ししとうレシピ【3】

ししとうとなすの甘辛炒め

材料(2人分)

ししとう ・・・・・・・・・・・・ 15本
なす ・・・・・・・・・・・・・・ 2本
サラダ油 ・・・・・・・・・・・・ 大さじ3
★しょうゆ ・・・・・・・・・・・ 大さじ2
★砂糖・水 ・・・・・・・・・・・ 各大さじ1
★酢・酒 ・・・・・・・・・・・・ 各小さじ1
★鷹の爪(輪切り) ・・・・・・・ 適量
★だしパック(中身) ・・・・・・ 小さじ1
※まるものだしパック使用


作り方
  1. ししとうはガクを取る。なすは食べやすい大きさに切る。★を混ぜる。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、ししとうとなすをしんなりするまで炒める。
  3. ❷に★を加えて煮詰めて、器に盛りつけてできあがり♪

コツ・ポイント
  • なすとししとうにしっかり油を絡めて、なすをトロトロにするとおいしいです。
  • ★を入れたら焦げないように味がなじむまで煮詰めてください。
  • 味つけはお好みで調整してください。

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