ごまレシピ【1】

さつまいもと金時豆のごま団子

材料(20個分)

さつまいも ・・・・・・・・・・・ 300g
金時豆 ・・・・・・・・・・・・・ 150g
★牛乳 ・・・・・・・・・・・・・ 大さじ5
★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1
★だしパック(中身) ・・・・・・ 小さじ1/4
※まるものだしパック使用
・・・・・・・・・・・・・・・ 1個
白いりごま ・・・・・・・・・・・ 1袋
サラダ油 ・・・・・・・・・・・・ 適量


作り方
  1. さつまいもは小さめの乱切りにして水につけておく。耐熱容器に入れてふんわりラップをして電子レンジ600W・5分加熱する。
  2. ❶をボウルに入れてつぶして★を加えて混ぜる。
  3. 金時豆を汁ごと加えて、よく混ぜ合わせる。
  4. 一口大(約23 ~ 25gほど)に丸める。
  5. 溶き卵に潜らせ、ごまの上で転がすようにごまをつけてきれいに丸める。
  6. サラダ油を加熱し❺を入れ揚げて、油をきり皿に盛りつけてできあがり♪

コツ・ポイント
  • 一口大にきれいに丸めることがポイントです。
  • 黒ごまでもきれいにできあがります。
  • 甘いのがお好みの場合は、砂糖を増やしてお好みの味つけに調整してください。

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