パセリレシピ【2】

パセリ&ツナの和風コロッケ

材料(2~4人分)

パセリ ・・・・・・・・・・・・・・ 2枝
ツナ缶 ・・・・・・・・・・・・・・ 1缶
じゃがいも ・・・・・・・・・・・・ 中2個
たまねぎ ・・・・・・・・・・・・・ 中1/2個
パプリカ黄 ・・・・・・・・・・・・ 1/4個
★マヨネーズ ・・・・・・・・・・・ 大さじ3
★だしパック(中身) ・・・・・・・ 小さじ1/4
※まるものだしパック使用
★塩こしょう ・・・・・・・・・・・ 少々
■薄力粉・卵・パン粉 ・・・・・・・ 適量
サラダ油 ・・・・・・・・・・・・・ 適量
パセリ・ミニトマト ・・・・・・・・ 適量


作り方
  1. パセリ・たまねぎはみじん切りに、パプリカは小さめに切り、ツナは油を切っておく。
  2. じゃがいもは皮をむき、茹でるか電子レンジで加熱して、熱いうちに粗めにつぶす。
  3. ❷のじゃがいもにパセリ・ツナ・たまねぎ・パプリカ・★を加えてよく混ぜ合わせる。
  4. ❸を一口大に丸めて■薄力粉→卵→パン粉をつける。フライパンにサラダ油を加熱し、両面を180℃の油で揚げる。
  5. こんがりきつね色になったら、油を切り皿に盛りつけ、パセリとトマトを添えてできあがり♪

コツ・ポイント
  • 生地が柔らかいので小さめの一口大に丸めてください。
  • 揚げる時は高温の油で、しばらくさわらないでください。
  • 味つけはお好みで調整してください。

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