春色・菜の花混ぜご飯

材料(2人分)
菜の花 ・・・・・・・・・・・・・ 5茎(50g)
あたたかいご飯 ・・・・・・・・・ 2膳
卵 ・・・・・・・・・・・・・・・ 1個
しょうゆ(卵用) ・・・・・・・・ 小さじ1/3
☆しょうゆ ・・・・・・・・・・・ 小さじ1
☆白ごま ・・・・・・・・・・・・ 適量
だしパック(中身) ・・・・・・・ 小さじ1
※本格・万能だしパック使用
サラダ油 ・・・・・・・・・・・・ 適量
作り方
- フライパンにサラダ油をひき、卵としょうゆ(卵用)を合わせた液を入れ卵に火を通す。卵が半熟になったら火を止め、ぐるぐるかき回し余熱でそぼろに仕上げる。
- 菜の花は沸騰したお湯に塩少々(分量外)を加え、さっと茹でる。水にさらしてから水気を絞り、4cm幅に切り、☆と和える。
- ご飯にだしパックの中身を混ぜ合わせ、❷菜の花と❶そぼろ卵もやさしく混ぜる。
- 器に盛りつけできあがり♪



