にらレシピ【2】

にら玉春雨和風炒め

材料(2人分)

にら ・・・・・・・・・・・・・・ 1束
・・・・・・・・・・・・・・・ 2個
春雨(乾燥) ・・・・・・・・・・ 50g
ごま油 ・・・・・・・・・・・・・ 適量
しょうゆ ・・・・・・・・・・・・ 小さじ1/2
だしパックの中身 ・・・・・・・・ 小さじ1/3
※本格・万能だしパック使用
白ごま ・・・・・・・・・・・・・ 少々
塩こしょう ・・・・・・・・・・・ 少々


作り方
  1. 春雨は平らな容器に入れ、熱湯を注いで5分程置いて戻し、湯切りしておく。
  2. にらは、4㎝の長さに切る。茎と葉を分けておく。
  3. フライパンにごま油を熱し、溶き卵を流し入れる。混ぜながら加熱し、半熟になったら一旦取りだす。
  4. 春雨とにらの茎の部分を入れてさっと炒める。
  5. ④にだしパック中身としょうゆを加えて全体に絡め、にらの葉の部分を入れてさっと炒め合わせる。
  6. 卵を戻し入れてさっと炒め合わせ、塩こしょうで味を調える。皿に盛りつけ、白ごまをふったらできあがり♪

コツ・ポイント
  • 味つけはお好みで調えてください。
  • にらの葉は、火の通りが早いのでさっと炒め合わせる。
  • 卵は熱したフライパンで一気にかき混ぜ半熟で取り出すとふわふわに仕上がります。

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